ライブリー日誌

ヨガ教室をしました！(二宮教室・10月22日）

投稿日時 : 10/22  もおかライブリー教室 

　今日はヨガ教室がありました。

先生のお話の中で、生活の中で少しずつ練習を重ねていくことで自分を高めることができるとありました。そして、普段はあまり意識しない体の部分が伸ばせて、心地よく取り組むことができました。