三連休の台風が心配です。明日は小学校の運動会が多くの学校で計画されています。今のところ「日曜日が一番風雨が強いかな？」という予報が出ているようです。無事に通過することを祈りたいです。
　「通過」といえば今朝のJアラートにも驚かされましたね。早く収まってほしいと願わずにいられません。
　新人陸上大会が近づいてきました。今日は、その練習風景です。

まずは、「アップ」。ケガ防止のためにも必要ですね。

がんばってます！

走り幅跳びの砂場ならし。砂が締まっているとケガが起きやすいです。

砲丸投げ。地面に投げつける練習からスタート。

先輩からレクチャーを受けているところ。（心強いですね。）

お、だいぶ良くなったぞ！

お手本・その１

お手本・その２（お見事！）

お手本・その３（美しいフォーム！）

お手本・その４（さすがです！）

砲丸投げ。フォーム、タイミング、集中力・・でしょうか。がんばれ！