今日の活動

　今日はヨガ教室がありました。

先生からは誕生日にまつわるお話がありました。自分の手はプレゼントをいただくためだけにあるのではなく、感謝やありがとうを両親や家族に伝えるための手でもあると教えていただきました。通室生の心にも伝わったと思います。

その後は深い呼吸をしながら、日頃使っていない体のあちらこちらが伸びる感覚も体感できました。

通室生からも「難しかったけど、またやってみたい」とありました。次回もよろしくお願いします。

　来週実施する調理教室の食材と、手芸で使う毛糸を買いに行ってきました。食材選びでは入っている量や成分表示を見ながら買い物かごに入れました。レジに行く前に、およその金額も計算しました。毛糸選びでは、糸の太さ、季節や季節にまつわる行事などを考えて好みの色のものをさがして買いました。

　今日はスライム作りをしました。好きな色になるように、４色の食紅粉をまぜてみたりしました。キラキラ光るラメも入れると、自分だけのオリジナルスライムの完成です。いろんな形にしてみたり、感触を楽しみました。

　今日はスポレクをしました。隣の生涯学習館の多目的室をお借りして、卓球やバドミントンなどをしました。11月には交流会で卓球とバドミントンをするので、練習も兼ねています。いい汗をかいて、スポーツの秋を楽しむことができました。

　ハンドベルの演奏を楽しみました。曲目は『パフ』。音の分担をみんなで決め、１フレーズずつ練習していきました。音を出すタイミングがだんだん合ってきて、最後は通して曲を演奏することができるようになりました。栃適研交流会の発表に向けて、さらに上手に演奏でいるよう練習していきます。